За последний год я прибавила 15 кило почти. 15 карл!111 Еще немного и мой вес дойдет до моего личного максмума.
Есть несколько особенностей
- Мне сложно взяться за похудение, потому что я не так уж и недовольна своим телом и оно чувствует себя куда легче, чем показывают весы.
- С работой куда сложнее найти силы на упражнения.
- Отпуск, понятно, временно прекратил мои упражнения
- На работе нужны перекусы, и оптимум - чай с печеньем. Не могу иначе, несладкий чай - не могу, фруктов не хватает, мне нужны именно чай и печенье, иначе у меня падает настроение и все такое.
- 8 марта еще не началось, а тортами меня накормили на полгода вперед. Надеюсь завтра или послезавтра выдюжить разгрузочный день и оттуда уже как-то облегчать питание, в сторону экономии и пользы
На самом деле меня практически не напрягает в данный момент лишний вес. С учетом, что в нем килограмм десять веса очень лишнего, это, конечно, с одной стороны успех, с другой стороны я чего-то не понимаю, потому что в прошлый раз такой вес был для меня тяжел. Может просто он еще не закрепился, или еще что.
Но больше всего мне не нравится то, что он растет. На килограмм в месяц, иногда больше. Отчасти я вижу причины - опять поехавшие отношения с едой и т.д. и т.п., но только отчасти.
Я не понимаю, почему мне так тяжело иногда, не понимаю, почему иногда так сильно хочется сладкого, или почему я раньше могла в несладкий чай, а сейчас нет.
А еще, чтобы все правильно организовать - спать сколько надо, получать физ. активность, мы получаем минус часа три-четыре к моему не такому уж и богатому вечеру.
Если наложить сюда теоретические попытки наладить личную жизнь, общение с друзьями и т.п..... Блин!
А я еще хочу рисовать, играть на гитаре, и доделать мюзикл. Сочинять и блаблабла.
Да, дофига всего хочу.
Но попытка не пытка